這些都可以是抑鬱症的症狀
1、對於日常活動興趣減少,或者完全沒有興趣。
2、在日常工作和生活體驗不到樂趣。
3、身體疲乏,沒有動力,感覺“犯懶”,遇事拖延;感到工作效率不如以前,或者感到對工作不再勝任;重者感覺工作和生活能力完全喪失。
4、自覺腦子慢、遲鈍、做決定猶豫不決、好忘事,做事時維持注意力集中困難。
5、發愁、煩惱、悲傷、容易掉淚哭泣。山東省精神衛生中心精神科王松波
6、腦子總是控制不住地想一些不愉快的事情。
7、對外界刺激敏感、怕動靜、擔心或者害怕發生不好的事。
8、心理承受能力下降,感覺“心窄”了,好生悶氣,易受傷害,遇事好鑽牛角尖兒。
9、對其他家庭成員親情體驗明顯減少或者喪失。
10、不願參加社交活動,不願出門、不願見人;感覺人際間不安全,擔心被所在群體拒絕和拋棄。
11、感到自己變得多疑敏感,某些人的言行好像總是針對自己,經常有被傷害、被欺辱的感覺。
12、自我評價低,總覺得低人一等,看自己沒有任何優點。
13、看未來看不到希望,回憶過去都是失敗,對當下的自我狀態全面否定。
14、睡眠不好,可以是入睡困難、睡不沉、早醒或早晨懶床不起;也可以出現“無睡眠感”。
15、自主神經紊亂,如忽冷忽熱、出汗、身體某些部位疼麻、心慌、憋悶、頭暈、噁心等。
16、疾病焦慮症狀:認為自己身體或精神健康狀況不佳;擔心或認為自己已經患了某種不治之症等。
17、食慾下降,體重減輕。
18、性慾下降。
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