陰道炎患者養成好的習慣

陰道炎是現在女性中比較常見的一種婦科疾病，尤其是產後的女性，免疫力很差，經常的出虛汗，不能保持外陰的清潔，造成陰道炎，還有很多女性產後過早的進行性生活，這是極度不可取的，一般這個時候陰道還沒有完全的回縮回去，這個時候細菌是很容易進入陰道而引起陰道炎的，一般順產的話早3個月左右進行性生活，刨婦產的話一般是六個月甚至更長時間，所以女人要好好愛惜自己的身體，產後一般大人不讓清洗身體，怕著涼，但是還是要定時的清洗一下外陰的，保持外陰的乾淨。

1、陰道炎患者在日常生活中要養成良好的飲食習慣，不要吃一些不好消化並且刺激性的食物，比如辣椒咖啡等等，油膩食物甜食也不要吃，這些都會引起病症的加重，多吃一點清淡有營養的食物，比如魚類蔬菜水果等等。

2、陰道炎患者為了保持陰道的乾淨，經常使用清洗劑來清洗，這是不可取的，因為這樣容易造成陰道的酸鹼失衡，晚上的話可以用溫開水來清洗自己的外陰，但是記住不要用涼水對熱水的方法清洗，因為涼水中還是有細菌的。

3、陰道炎患者平常的話要穿一些寬鬆的內衣褲，有些女性為了產後塑身，經常穿緊身的內衣褲，這會造成外陰不通風潮溼容易滋生細菌。每天的話多鍛鍊一下身體，加強自己的身體素質，增強免疫力。

患了陰道炎，不要著急。每天要保持愉快的心情，養成良好的生活習慣，注意個人的衛生。