引起腳氣的原因

有些人會特別的奇怪，怎麼自己好好的就會突然得了腳氣。其它大家要知道的是，腳氣是可以透過接觸而傳染的，比如健康的人穿了有腳氣患者的鞋子，或者是健康的人穿了有腳氣患者的襪子都是會引發腳氣的。現在與大家一起分享一下，具體哪些原因會引發腳氣。

步驟/方法：

1、自己不注意個人衛生，平時的時候不知道保持腳部清潔就會容易得腳氣。尤其是一些喜歡運動的人，在運動後腳上會出大量的汗，如果出汗後沒有及時的清洗而且沒有換乾淨的鞋襪的話就容易得腳氣。

2、平時到朋友親戚家裡面坐客的時候，都會要換鞋子，所以我們去坐客的時候要穿好襪子，這樣可以避免直接面板接觸到很多人穿過的鞋子。在回家後應該及時的把襪子換掉清洗乾淨。

3、有些人很不明白，為什麼過多的老舊角質也會引發腳氣。因為老舊的角質裡面沒有營養成分，被汗水浸潤後沒有抑制細菌的功能，就會產生很多的細菌從而導致引發腳氣。

穿除臭襪治腳臭：腳臭產生的原因有時候是因為穿到品質低劣的襪子，可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對腳臭問題有相當的幫助，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。要注意清潔，保持面板乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

注意事項：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不好時，除了會造成水份的增多而導致腳氣。