外陰白斑的預防招數都有哪些呢

外陰白斑是嚴重威脅女性健康的疾病，這種疾病不僅會影響患者的健康，還會給患者的心理帶來巨大的壓力。所以我們一定要重視疾病的預防，日常生活中就應該重視自己的衛生習慣，才能夠免受疾病的困擾。

1、有些女性過於清潔，每天有清洗外陰一或幾的習慣，在此我們建議，由於女性外陰有自潔作用，一般一週清洗2-3即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為鹼性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。這是外陰白斑的預防措施之一。

2、不要依賴紙尿褲，是常見的預防幼女外陰白斑的方法，最好在外出時、夜晚睡覺時使用，其他時間用傳統棉尿布，這樣可及時發現寶寶大便，及時清洗乾淨，避免外陰長時間受汙染、刺激。

3、日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲，以純棉製品為主，避免穿晴綸等化纖製品的內褲。日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，外陰白斑患者家屬應積極配合，使其樹立戰勝疾病的信心。這是外陰白斑的預防措施。

要預防疾病就應該從生活中做起，雖然外陰白斑是我們生活中多見的疾病，但是如果大家能夠重視自己的日常習慣，這種疾病也是能夠避免的。但是發現疾病大家也不要過於擔心，積極的治療非常關鍵。