胃炎的飲食調理及護理

　　“舌尖上的中國”，我們是個美食王國，日常生活中喝酒應酬當然是少不了。所以胃炎也由此悄悄的來到我們身邊。胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症，那下面為大家介紹點簡單的食療和護理方法。

　　食療方法：

　　(1)豬肚1只、甦醒10克、生薑4片、花椒1.5克、陳皮10克。共煮至豬肚酥即可喝湯食用。

　　(2)等量芡實、蓮肉、紅棗、淮山藥、米仁、黨參、焦白朮、茯苓、甘草研成細粉。每次取30克，開水衝食，或加米燒粥吃。

　　(3)薑汁適量、大米100克。將大米用水浸泡後，用麻紙5-6層包好，燒成灰，研細末，分早晚2次，飯前用姜水沖服，輕者1劑，重者連服3劑，服藥後1周以內以流食為主，勿食生冷油膩等物。本方用治慢性胃炎有較好療效，尤其對病情輕、病程短者療效更佳。

　　(4)生薑、橘皮各20克。水煎，每日2-3次分服。本方用於治慢性胃炎、胃痛、嘔吐粘液或清水，具有健胃、解毒之功效。

　　護理：

　　1.急性發作時應注意適當休息，病情好轉後應加強體育鍛煉，增強體質。

　　2.改變不良的飲食習慣，即進食要有規律，按時進餐，飲食定量，不要暴食暴飲，少食刺激性食物，以免刺激胃粘膜，進食易消化的食物。同時要戒菸，少飲酒。

　　3.如有嘔吐，病人情緒要安定，不要著急。隨時清除嘔吐物，用清水漱口保持口腔清潔，要注意嘔吐物內容，有無血液。假如嘔吐頻繁或嘔吐物中有血。應及時到醫院就診。

　　4.如有腹痛，可用熱水袋敷腹部。

　　5.遵照醫生囑咐，按時服藥，堅持治療。

　　最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎.其主要臨床表現為食慾減退,上腹部不適和隱痛,噯氣,泛酸,噁心,嘔吐等.病程緩慢,反覆發作而難愈.透過上面的食療和護理，我相信許多人都感受到了食療的好處和方便之處了吧，正印證那那句話：胃可以吃壞，但是也可以吃好哦。