手腕腱鞘炎的症狀是什麼

手腕腱鞘炎是學名，用更通俗的語言來說，手腕腱鞘炎又被稱為“鍵盤手”，說道鍵盤手，大家就會很熟悉了，因為經常使用電腦的人，會或輕或重地出現一些“鍵盤手”的症狀，那麼手腕腱鞘炎也即“鍵盤手”的症狀是什麼呢?請看介紹：

“鍵盤手”，是指長期使用鍵盤、滑鼠造成部分手指關節的勞損和炎症，其學名為“腱鞘炎”。只要長期、快速、用力地做同一個動作，就可能會使關節發生腱鞘炎，疼痛、活動受阻都會由此產生。每天使用電腦鍵盤、滑鼠、MP3，甚至用手機發簡訊，都會讓特定的幾隻手指長時間、重複、用力地屈伸，就會使手部的肌腱出現過度的摩擦，這也是腱鞘炎形成的“先決條件”。

辦公族經常在電腦前長時間保持一個姿勢，殊不知，這已經為腱鞘炎埋下隱患，俗稱滑鼠手。醫生髮現，滑鼠的位置越高，對手腕的損傷越大;滑鼠的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。鍵盤的位置也應該和這個差不多。很多電腦桌都沒有滑鼠的專用位置，這樣把滑鼠放在桌面上長期工作，對人的損害不言而喻。

如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎症狀。

如果手部出現以上症狀，很可能就是得上了手腕腱鞘炎，而得上了這種疾病，會給腕部帶來疼痛和不適感，因此一定要積極治療，才能緩解病症，才不會影響到正常的工作和生活。希望大家都能找到好的治療方法，治癒手腕腱鞘炎。