無痛人流手術後調養九大點

女性在無痛人流後，應特別注意調養：

1、保持生活的規律性

無痛人流手術後應按醫囑在觀察室休息1小時，無特殊情況方可返家，人流術後應臥床休息2至3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在無痛人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。不要提前結束休息期，無痛人流後，妊娠雖然終止，但是妊娠期間機體的整體及生殖器官發生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復。

2、加強營養

注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

3、保持外陰清潔，停止一切性生活。

無痛人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早的性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。

4、術後第一日有低燒，術後2至3天內有輕度、陣發腹痛且趨向緩解，術後一週之內有少量陰道出血，術後一個月左右不來月經及術後2至3個月內月經偏多，可能是人流術後的正常情況。

5、如果術後發生以下任何一種情況者，可能是某種手術併發症的表現，應及時到醫院複診陰道出血超過月經量或持續時間超過10天。腹痛、發熱、陰道分泌物混濁味臭。月經過少或術後超過40天不來月經，或仍有妊娠的反應。突然發生劇烈腹痛、蒼白、出汗、心慌、脈快弱、血壓下降。

6、服裝應保持寬鬆，不要穿過於緊身的。

7、術後15天到3周出血完全停止後，才可開始性生活。

8、從手術的第二天開始，不要過度勞動和運動。

9、為了保證母體的健康，不要在手術後馬上妊娠，因為手術過程中子宮受到損傷，此時妊娠是很危險的，為此必須採取安全的避孕措施。