喝酒胃痛吃什麼水果

生活壓力大：平時的工作壓力和學習壓力是導致胃痛的大禍首。暴飲暴食：當平時所吃的食物過多的時候。胃酸會被逼進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶然患胃痛的人，八成是因為吃太多且吃太快。嗜菸酒等刺激性食物：菸酒等刺激性食物，極易造成胃粘膜損傷，會導致胃疼。家庭清潔、個人清潔以及不注意飲食清潔等都可能使患者遭到細菌的感染而引發胃痛。

進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者，可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰，中老年人要想到慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。飯後上中腹痛，或有噁心、嘔吐、積食感。病史可以多年，常在秋季發作，疼痛可能有節律性，如受涼、生氣，吃了刺激性食物可誘發，可能是胃潰瘍。常在飯後2小時開始胃痛，或半夜痛醒，吃點東西可以緩解，常有返酸現象。在秋冬易發，疼痛在上腹偏右，常有節律性，要想到十二指腸潰瘍或炎症、憩室。

平時的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋。火龍果是一種熱帶水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素。蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、多酚及黃酮類營養物質，它可以提供身體所需要的多種營養成分。撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。香蕉柔軟易吸收，而且一般都不會對腸胃造成不好的影響。胃疼時可以吃點菠蘿，菠蘿是養胃的好水果，可以起到緩解胃疼的作用。