魚鱗病患者的養生之道

魚鱗病很容易復發的，患者都是知道的。抑制魚鱗病復發。魚鱗病患者的養生之道，可以說是從身邊的小事關注，不用可刻意去記，只要做到留心就好。

1、注意好自己的飲食：飲食對於魚鱗病患者很重要，魚鱗病患者要多食含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。要避免食用辛辣、油膩性食物，這類食物不利於皮脂腺代謝，對人體面板會產生刺激作用，會容易引發魚鱗病發生。

2、冬季做好面板的保溼工作：冬季是魚鱗病的高發時期，冬季到了，大家一定要做好疾病的防護工作，避免面板乾燥，大家可以塗些保溼霜，冬季洗澡不要過於頻繁，避免鹼性肥皂刺激人體面板，引發魚鱗病的出現。

3、要避免精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息，養成好的生活習慣，不良生活習慣會加重患者的病情，也會導致更多魚鱗屑出現，大家要重視好自己面板的呵護，避免不良心態刺激面板，加重疾病病情。

魚鱗病的日後護理工作很重要的，可以說是至關重要。藥物治療雖然暫時治好了魚鱗病，但是如果護理不到位，魚鱗病還會繼續復發，那時候患者無論在心理還是身體上都要付出更多。為了以防魚鱗病復發患者一定要更改一下自己的生活習慣，養成正確的生活習慣，飲食習慣，鍛鍊身體的習慣。