怎麼判斷腰肌勞損
長時間從事重體力勞動,或者彎腰從事勞動,不正確姿勢下長時間勞動會導致腰肌長時間疲勞,出現腰肌勞損。腰肌勞損醫生仔細體查時會有廣泛壓痛,不是某一點壓痛,而且很明顯的酸脹痛。患者喜歡叩擊,叩擊時會感覺減輕。相關輔助檢查中,X線片看不到明顯異常,而核磁共振可以排除其它病變,診斷腰肌勞損。
生活中一些疾病對身體的影響很大,所以就需要在發現疾病的時候及時治療。腰肌勞損就是一種對身體影響很大的疾病,所以需要做好預防,避免出現這種現象。有些人在患病以後不瞭解症狀。那麼,怎麼判斷腰肌勞損?
畢竟要檢查自己患了腰肌勞損病,方法是有很多,首先透過做檢查可以判斷自己到底患了什麼樣的病,而腰痛也不一定也患了腰肌勞損病,還有很多病能夠有這樣的現象。
如果自己患有坐骨神經痛,還有腰椎間盤突出症的話,會引起這種腰痛的現象,所以說根據症狀不能判斷,做檢查時首先需要做脊椎平片、CT檢查,這幾項檢查可以判斷自己的疾病型別。
而如果他們檢查出屬於腰肌勞損病,那麼就要及時治療,治療時可以使用舒筋活血片、麝香壯骨膏等藥物緩解他們的症狀,但如果腰肌勞損病嚴重的話就要手術治療。
腰肌勞損對生活的影響也是不小的,也必須引起重視,出現的酸脹痛、部分還會有刺痛或灼痛,不能長時間的彎腰工作,需要時時伸腰或以拳頭敲擊腰部來緩解疼痛。有些患者已經出現了骨質增生或脊柱畸形。
對於身材過胖的患者來說,還應該控制體重,避免給腰部帶來額外負擔,並且要控制飲食,減少油脂的攝入。
生活中要忌寒涼,另外適當的運動可以延緩衰老,增加腰部力量,促進全身的血液迴圈,對腎和腰都有保健的作用。並且在生活中可以吃一些對腎臟有保護作用的食物,可以更好的預防疾病出現,也對保護腎臟有很好的效果。
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