導致便秘的幾個重要因素是什麼

經常服用瀉藥或洗腸等，使直腸反應遲鈍失去敏感性而造成便秘。長期使用瀉藥，可使胃腸道對瀉藥產生依賴性，除了為解一時之急，最好還是少用或不用瀉藥

大量的事實研究表明，任何一種病症的治療，都要有一個好的治療方式，那如何才能有一個好的治療呢，就需要充分的瞭解其病因，然而，只有能夠充分的瞭解到其病因才能有好的治療。

1、飲食組成不良：如米麵過於精細，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過少，油脂太缺，飲水不足等。

2、排便習慣不良：有便意時不及時排便，抑制便意。習慣排便時看書，不積極排便。依賴瀉藥排便或濫用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。

3、生活起居無規律，每日排便無定時，睡眠不足或久睡不起。長途旅行或因工作繁忙如空中小姐未養成按時排便習慣。

4、是經常服用瀉藥或洗腸等，使直腸反應遲鈍失去敏感性而造成便秘。長期使用瀉藥，可使胃腸道對瀉藥產生依賴性，除了為解一時之急，最好還是少用或不用瀉藥。

5、老年體衰排便無力，多胎妊娠全身體力過弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無力等，均可造成排便困難。

6、是由於進食過少，或食物過於精細，缺乏纖維素，使結腸得不到一定量的刺激，蠕動減弱而引起便秘。

對於便秘來說，雖說不是一個很難治療的病症，不過，如果不能夠及時進行治療的，那也是會產生一些不必要的麻煩的。對於任何一個患者來說，其便秘都會導致身體上的一些不適應，這不光是生活上的，對於工作上的也會引起諸多不便的。能夠了解其病因，那就能有一個充分的治療的效果。