肝硬化患者的保健按摩法

得了肝硬化，如果不加強營養與調理，即便是參與了治療也會在後期再次復發。所以，專家建議肝硬化患者朋友在平時能夠注意護理。如果說哪種方法是肝硬化最為可靠的護理方法，那麼非保健按摩莫屬。

一肝纖維化肝硬化保健按摩法

按摩部位，主要按摩毛側胸脅。

本法有疏肝理氣，散結消腫的作用。

二寬胸順氣按摩法

按摩方法，患者仰臥，雙手5指略分開，形如梳狀，從胸正中向兩肋側，分別順肋骨走向梳理開，要求雙手對稱，著力和緩。

本法主要用於胸脅鬱悶，有疏通經絡、寬胸順氣作用。操作中避免搓、擦等損及面板表面的動作。女性患者不宜用此手法。

三酒精性肝硬化按摩法

按摩部位，主要按摩胸部。

按摩方法，用雙手本自上而卜抹胸部，作用力對輕則重。一般開始時輕，中間重，結束時輕，如此反覆約30次。

本法有清心寧神，暢通血脈的功用，能加速酒精在肝臟內的代謝分解。

四散步逸遊

堅持散步，是自我鍛鍊的好方法。先在室內散步，逐步在室外散步，散步的時間以20分鐘左右為宜。肝硬化的護理措施都是有哪些呢？

1、情緒穩定。這是肝硬化的護理措施之一，由於肝臟同人的精神情志有密切的關係，長期的情緒不佳或發脾氣等就會影響肝臟的機能，加快病情的發展。因此，肝硬化患者要樹立強大的信心，保持愉快的心情，消除內心的負擔，促進病情的改善。

2、戒菸忌酒。長期的喝酒，尤其是喝烈性酒，就會導致酒精性肝硬化的出現。所以，肝硬化患者一定不要喝酒，這會加重病情的發展，甚至是出血的現象。另外，長期的吸菸也會加快肝硬化的程序，促進肝癌的發生。

3、飲食調護。飲食的調護是肝硬化的護理措施中尤為重要的一點，所以患者要加強飲食的調節，最好以低脂肪、高蛋白、高維生素以及易消化的食物為主。