頸椎骨質增生，嚴重嗎？

頸椎骨質增生一旦影響到通往上肢的神經，可出現上肢疼痛、放射痛或麻木。如果影響頭部的神經、血管，可出現頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等症狀。如果影響到頸椎內部的脊髓，會出現四肢無力、兩腿無力、甚至下肢癱瘓、功能障礙。

骨質增生對健康有一定危害性的，頸椎骨質增生的症狀包括：

1、椎動脈型：表現頭暈、頭痛、記憶力減退。

2、神經根型：表現為一側或雙側上肢麻木、疼痛。

3、脊髓型：可以造成四肢癱瘓、大小便失禁等症狀，但臨床很少見。

4、混合型：表現為頸部不適、頭痛、及上肢麻木疼痛、或一側肢體麻木疼痛。

治療：

一、理療，按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效。

二、藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。

三、預防：

1.加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈，後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力

2.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。

3.頸椎病康復操可改善患者頸部的血液迴圈，鬆解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。

姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次.2.左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。