肝臟對損傷的反應很慢

要問身上什麼器官感覺遲鈍，肝臟絕對位列三甲。由於肝臟內部沒有痛感神經，有小問題時，不能透過疼痛這一身體常規的訊號向人們發出警告，因此往往容易不以為意，等到真疼時，已經晚了。

避免過度勞累：肝炎治癒後半年內應避免重體力勞動，勞逸結合，性生活應當節制。

非必要時避免輸血：肝炎患者治癒後如非必要，應儘量不要輸血和注射血液製品，防止感染乙肝、丙肝、丁肝、庚肝等肝炎病毒。

短期內避免妊娠：女性肝炎患者在治癒後6個月內應避免妊娠，否則會使病情加重或已治癒的肝炎再次復發。

定期檢查：肝炎患者治癒出院後應每隔1到2個月到醫院複查1次，隨時瞭解病情恢復情況，及早發現炎症活動。

可是，失之東隅，收之桑榆。當肝臟超負荷運作時，還是有跡可循的。比如，肝臟本有分解酒精的功能，長期過量飲酒會對肝功能造成損害，久而久之，分解酒精的能力就會下降，就會出現酒量下降、容易喝醉的現象。患脂肪肝可能會引起激素代謝紊亂，使男性出現睪丸萎縮、性功能下降，女性有月經不調甚至不孕等。

特別值得提醒的是，人體面板顏色的一些微妙變化也是肝病的早期訊號，尤其需要注意。面板和眼睛泛黃，是病毒性肝炎的急性期表現。面色晦暗是肝炎訊號之一，與太陽曬黑的面板不同，肝病病人會面部暗淡而無光澤度。嚴重的黑眼圈也是慢性肝臟疾病的早期症狀，其中大多數為慢性乙肝。肝病病人與常人的手掌顏色也大不相同，普通人的手掌顏色紅潤，而患有肝病的病人手掌心泛白無血色，大小魚際卻泛紅。軀幹面板上出現蜘蛛痣也是訊號之一。

除了要留意身體的這些訊號外，肝臟疾病高危人群、患者更應預防肝病急性發作。這些人最好滴酒不沾，同時保證晚上12時前入睡。