人們為什麼會有嗜睡症？

　　嗜睡症是人們的常見病，多會影響人們的日常生活，導致人們遇到危險，那麼，人們為什麼會有嗜睡症呢？下面小編為大家介紹下人們為什麼會有嗜睡症？

人們為什麼會有嗜睡症？

　　嗜睡原因一、最常見的原因

　　夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量;時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。

　嗜睡原因二、營養不足，能量攝入降低。

　　營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有一種是發作性睡病，發作性睡病多在青春期以後起病，主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。

　嗜睡原因三、其他原因

　　1、老年嗜睡症並不少見，引發老年嗜睡症的因素較多，環境因素、身體因素、藥物因素、腦部因素等等都是常見原因。

　　2、青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦;

　　3、抑鬱症，可能是白天過度睏倦的主要誘因，抑鬱症患者，白天感到過於睏倦的機率是正常水平的3倍。

　　4、糖尿病，白天過度睏倦與糖尿病關係密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退，甲狀腺患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。

　　5、最新統計，世衛組織：12國兒童接種甲流疫苗後患上嗜睡症。當地兒童在接受了甲型流感疫苗注射後患上嗜睡症，患者突然昏睡的機率比未接受注射者高出9倍。

　　綜上所述，以上內容講述的是人們為什麼會有嗜睡症?可以讓人們更好的瞭解嗜睡症，而且人們平時要積極的預防嗜睡症的侵襲，平時多鍛鍊身體，多吃蔬菜水果等。