女性健康懷孕需要注意哪些事項

孕育一個健康聰明的新生命，對女性朋友而言是多麼幸福的一件事，而對整個家庭來說，是一個使家庭和睦的橋樑。所以，女性朋友在受孕前一定要做好充分的準備，避免一些不利於受孕的因素。那麼，女性健康懷孕需要注意哪些事項？

女性朋友在懷孕前一定要保持和諧的性生活，切忌不可頻繁的性生活，這樣對女性朋友的身體會有一定的損傷，對女性朋友健康受孕很不利。另外，女性朋友在受孕前一定要到醫院做孕前檢查，全面瞭解身體的健康狀況，排除一些不利於女性朋友健康懷孕的因素。

女性健康懷孕需要注意哪些事項？

1、不使用藥物

女性朋友在健康懷孕前，一定要注意一些藥物的使用情況，如果需要服用藥物，也一定要在醫生的指導下使用，以免造成身體狀況不佳，從而影響到受孕。如果女性朋友長期或大量的服用了避孕藥、抗生素、激素類等藥物的話，對女性朋友的激素泌會造成一定的影響，這樣也就不利於女性朋友健康的懷孕。

2、不抽菸喝酒

由於女性朋友長期的抽菸喝酒很容易導致女性不孕的發生，所以女性朋友在受孕前一定要避開抽菸喝酒。如果女性朋友在受孕前長期的接觸菸酒的話，對懷孕就有不利的影響，且懷孕後還有可能出現胎兒發育不良的情況，使剛出生的寶寶體重不足、智力低下、發育緩慢等情況的發生。

3、避免過度勞累

女性朋友在懷孕前，不宜有過度勞累的身體狀況，應該保持健康、輕鬆的身體。因為女性朋友在過度勞累時受孕的話，身體情況不佳，女性朋友的各項肌體功能也都會處在不良的狀態，這樣也就不利於女性朋友健康的懷孕。

4、避免不良的情緒

女性朋友想要孕育出一個健康聰明的寶寶，在受孕時就需要保持良好的情緒，避免不良情緒的影響。如果女性朋友在懷孕前，情緒不好的話，身體內的激素分泌也就會受到影響，發生異常的情況。女性朋友的內分泌出現紊亂的話，輸卵管功能就會間接的受到影響，也就會使生殖細胞和受精卵的輸送受到障礙，導致不孕或宮外孕的發生。

溫馨提醒：

女性朋友想要健康的生育出寶寶，在受孕前還需要適當的進行體育鍛煉，將身體調整到最佳的受孕狀態。因為女性朋友適當的體育鍛煉可以促進血液的迴圈，使得女性體內的垃圾得以大量的排出，而且還能增強女性朋友的抵抗力，提高了女性朋友的抗病能力。