為什麼會出現神經衰弱？

　　神經衰弱是一種很常見的神經疾病，這種疾病通常主要出現在中年女性身上，不過隨著社會的發展，很多青年人，甚至包括一下青少年兒童，也會出現神經衰弱的症狀。這對他們的工作與學習造成了很大影響。那麼為什麼會出現神經衰弱?

　　在臨床上我們發現有些慢性病和腦外傷病人，在長期休養過程中，出現頭昏、頭痛、乏力等神經衰弱的症狀。這是因為人的腦子好比一部機器，長久不用，也會生鏽。常言道：“生命在於運動。”這些患者由於長期臥床，肢體活動過少，或不參加適當的文體活動和學習，突然從緊張愉快而有秩序的工作、學習環境轉到枯燥的休養生活，遊手好閉，無所事事而精神空虛，容易形成以病為中心的不良心境。

　　如果腦子長期處於不良狀態中，不但不能增進腦的健康，反而越休養越衰弱，機體新陳代謝降低，免疫功能下降，患者精神更為緊張，形成惡性迴圈，致使神經系統過度疲勞，功能失調，從而導致神經衰弱的發生。

　　看來，如果一個人用腦過度的話，會很容易出現神經衰弱的症狀。所以，希望大家在閒暇之餘，能夠利用好時間，盡情的放鬆，不要被工作或者學習上的事所困擾，只要大家能夠學會放鬆，就不會再出現神經衰弱。