怎麼更好的去護理癲癇病患者生活
癲癇病患者的日常護理可以說是治療中最關鍵的一步,三分靠治療,七分靠護理,所以作為癲癇病患者或者其家長一定要知道,平時的時候如何做好癲癇病的護理工作,包括飲食,生活等方面。
睡眠、休息:癲癇病應避免勞累,保證充足的睡眠,睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快,致使體內乳酸堆積,血液偏酸;過度腦力勞動使腦區域性乳酸增加,PH值降低,血液偏酸,會影響腦細胞正常活動,腦電圖可出現異常電活動,容易誘發癲癇發生。睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間,成人至少保證每天睡眠7-9小時,兒童至少8-16小時。
活動、娛樂:癲癇病人可以參加適量運動,如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動,若病情穩定,還可以打籃球、踢足球等,適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過於激烈,不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動,也儘量不騎腳踏車,防止發作時摔傷,或出現交通事故。
癲癇病人應少看電視,尤其是看電影、電視誘發發作的病人,在未經藥物滿意控制發作之前,最好不看電視或電影,因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的刺激,尤其一些恐怖場面,對於某一些癲癇患兒,容易誘發發作。對於病情控制較好的病人,每天看電視最好不超過半小時,對於閃光誘發癲癇發作的病人,應禁止玩電子遊戲。玩電子遊戲時間過長,大腦高度緊張,得不到充分休息出現缺氧,而引起癲癇發作,另外電子遊戲能誘發大腦過度放電,使癲癇發作。
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