白癜風實際上是可以自愈的

對於白癜風都是不陌生的，白癜風是一種常見的色素性面板病，以區域性面板色素脫失，產生白斑為特徵，早期斑色較淡，兩個月後形成明顯白斑。保證良好規律的生活作息，甚至可以自然痊癒，無需害怕。

免疫功能紊亂是誘發白癜風主因：

遺傳性白癜風只佔5%左右，免疫功能紊亂才是引起白癜風的主要原因。現在很多人生活作息不規律，工作壓力大，精神緊張，經常熬夜加班，飲食挑剔，營養不均衡，身體常處於超負荷狀態，導致免疫功能紊亂。免疫功能一旦發生紊亂，免疫系統指揮失靈，會誤將體內的黑色素細胞當做“敵人”殺滅，從而引起白癜風。白癜風的發病物件不止中青老年和白領人士，長期嚴重的挑食偏食，因考試精神高度緊張，心理壓力大，熬夜學習，以及強烈的精神性打擊如失戀等都會導致兒童和青少年患上白癜風。

改善生活作息有助於免疫功能恢復：

一般來說，只要患者改善生活作息，免疫功能恢復正常，白癜風不需藥物治療也能自然痊癒。如果不改變不良的生活作息習慣，免疫功能持續紊亂，白癜風就算使用藥物治癒後，也會復發。此外，由於免疫功能紊亂並非免疫功能下降，因此服用提高免疫力的藥物也不會起作用。

白癜風的治癒需要時間，生活中可適當接受紫外線照射，增加體內黑色素細胞，但不要暴曬或長時間接受陽光照射，會產生同形反應，曬傷的地方出現更多白斑。也不要吃太多西紅柿、橘子等含有維生素C的水果，維C會遏制黑色素的生成。患者一定要養成良好的生活習慣，作息規律，免疫功能紊亂不僅會導致白癜風，還會引發甲亢、甲狀腺疾病、斑禿、結締組織病、紅斑狼瘡等疾病。