嬰兒腹瀉可以吃什麼菜

警惕體溫升高。嬰幼兒腹瀉的體溫反應主要是發燒,且大多是中度發燒。這常見於由大腸桿菌、空腸彎曲菌、痢疾桿菌、沙門氏菌、輪狀病毒、腸道病毒等引起的腹瀉。發燒可能早於腹瀉或在腹瀉初起。同時,患兒還有不愛玩、不願吃東西、磨人、哭鬧等表現。有些病原體引起的腹瀉不發燒,甚至還略低於正常體溫。需要警惕的是,腹瀉時或早於腹瀉出現的高燒,這是細菌毒素中毒的症狀表現,要及時就診。

警惕精神萎靡。輕症腹瀉的患兒,是不會出現精神萎靡、嗜睡、抽搐、驚厥、抽風、昏迷等症狀的,一旦出現這其中的某些症狀,尤其是早於腹瀉或腹瀉初起的症狀,應及時就醫。

警惕血水樣便。患兒腹瀉一般常見的是稀便、水樣便、蛋花樣便、黃綠色便或便中有少量黏液。每天患兒腹瀉5次左右。孩子腹瀉時,如果便中帶有血絲或出現血水樣便、膿樣便,每次便量較少,卻坐在便盆不願起來,就有可能是痢疾,或是空腸彎曲性腹瀉或是腸出血性大腸桿菌腹瀉,應立即就醫。警惕脫水。如果孩子腹瀉次數多,排便量大,失水多,就可能出現脫水症狀,此時應及時輸液,防止患兒酸中毒。

小兒腹瀉飲食的總體原則,應由少到多,由稀到稠,補充與年齡相匹配的容易消化的食物,儘量減少攝入糖分高和脂肪類高的食物,多補充營養,許多新鮮蔬菜,如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜,當人處於腹瀉、消化功能失調、腸內菌群失調的時候食用上述蔬菜,可能會引起中毒,應儘量避免食用。小兒腹瀉可以多吃以下蔬菜,胡蘿蔔,含有大量的胡蘿蔔素,能夠促進小兒生長髮育。扁豆,有健脾止瀉的功效,吃扁豆時必須要加熱煮熟,以免中毒。土豆,能和中養胃,健脾利溼。

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