該如何應對痛經

有痛經的女性應去醫院檢查，檢查後如果沒有明顯生殖器病變，則痛經並不是嚴重疾病。痛經在女性結婚生育後多能自愈。

痛經發作期間應臥床休息，下腹部進行熱敷，服一些生薑紅糖茶。疼痛劇烈時可適當服一些解痙止痛藥，如阿托品、消炎痛、去病片等。如果頻發病經，可於月經前7—10天服一些中成藥。

痛經的病人平時要加強體育鍛煉，增強體質；生活有規律，注意勞逸結合，保證充足睡眠；精神愉快，消除恐懼、焦慮和各種梢神負擔；月經期保持外陰部清潔衛生，不洗盆浴；避免劇烈運動和過度勞累；注意保暖，避免淋雨受涼，忌用冷水或站在水中工作；禁食生冷及刺激性食物。上述這些措施均有利於避免及減輕痛經程度。