月經不調肚子疼腰疼是什麼原因

如果女性患有一些婦科疾病，如壓迫神經或癌細胞向盆腔結締組織浸潤的情況下，都可引起腰痛的症狀，而且會隨著腫瘤的增大疼痛加劇。這是引起腰痛的一種常見婦科病，如患盆腔組織炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宮骶骨韌帶或結締組織炎症等，這些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。女性生育胎次過多或是人流次數較多的情況下，會導致腎氣虧虛，因此而出現腰痛的症狀。當女性患有子宮內膜異位時，使部分神經受到壓迫，從而會引起女性腰痛的症狀。最後，對於痛經這種婦科疾病一定要引起重視，儘早來進行調理，可以透過中藥來進行調理，在月經期間應該要注意避免勞累，應該要避免吃生冷刺激性的食物，保證充足的睡眠，這樣才是比較好的。

對於絕大部分女性朋友來說，來月經都會出現腰痛，腹痛最好採用一些中醫要結合的適當進行調理，女性朋友在月經期間應該要注意保暖。多喝一點對緩解痛經較好的食物。

千萬不要用手去捶，用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶容易導致女生受不了，更容易導致經血紊亂。血執行不暢和氣血兩虛也是引起女性痛經的關鍵性因素之一。因此建議有痛經的女性平時要多吃一些對調理氣血有幫助的食物，多注意補充氣血。經期不僅要禁止吃生冷的食物，涼性的食物，禁止用冷水洗澡洗頭，儘量少碰冷水，同時還要注意多休息，注意勞逸結合，避免過重的體力勞動，要適當的減少體育運動。

月經不調的預防其實是比較大的問題。首先，要搞清楚月經不調是什麼原因，根據相應的原因來進行對症的預防。一般來說，現代人月經不調都與她的生活習慣有密切的關係。第一就是冷環境，女性患者經常穿著比較少，吃冷飲比較多，還有就是熱天的空調環境，在南方空調幾乎是全年都有。冷環境對女性月經不調有非常大的傷害，要儘量避免冷環境，給自己創造熱的環境。