戒菸可以預防前列腺癌

現在生活中無論是男人還是女人，隨處可見吸菸的人很多，尤其是在生意場上研究成事的例子是不少的，但是吸菸喝酒的弊端相信大家瞭解一點，但是深入的瞭解你們知道嗎?一些前列腺癌疾病患者戒掉煙是可以幫助預防前列腺癌的，下面一起來了解一下吧!

1、戒菸。

2、豆類和硒可能對抗前列腺癌有益。

3、番茄紅素作為抗氧化劑，有助防止DNA的損害。紅色葡萄柚與西瓜也是番茄紅素的豐富來源，這是預防前列腺癌產生的一方面。

4、預防前列腺癌儘量不要吃動物性脂肪。

5、維他命E可以減少30%患上前列腺癌的得病率。當維他命E與硒共同服用時，效果更佳。

6、茶，尤其是富含抗氧化劑的綠茶，也有助益。

7、年過50的男性，每年應做一次前列腺癌檢查，可以做血液檢查或是直腸檢查。

溫馨提示：透過以上介紹，大家是否已經認識到戒菸對前列腺癌疾病的預防的重要性了呢，希望大家對此重視，祝您身體健康長久。