怎麼避免子宮肌瘤復發

　　子宮肌瘤這種疾病在治療上雖然不是非常複雜的疾病，早起可以透過用藥，後期嚴重了可以採取手術療法來進行治療，都是有很高的治癒率，但是最讓女性患者頭疼的就是子宮肌瘤的復發，很多人在患病治癒後，不到一定時間就又開始發病，反覆的病情把患者折磨的身心疲憊，我們能怎麼做才可以避免子宮肌瘤的復發呢。

　　1、要是更好的防止子宮肌瘤再次生長，女性朋友就應該從引起子宮肌 瘤的原因入手。最新的研究表明，子宮肌瘤產生的原因主要與女性體內雌激素水平升高有關，因此女性朋友 平時應該特別注意不能引起體內激素水平波動。

　　2、女性朋友要在平時的生活習慣和飲食習慣上多加註意，這樣才能更好 的防止子宮肌瘤再生。女性朋友平時應該保持有規律的作息，保持樂觀的情緒，不能有太多的抑鬱情緒，因 為這些抑鬱情緒很容易引起體內激素水平升高，從而誘發子宮肌瘤。

　　3、預防子宮肌瘤復發，女性平時飲食儘量以清淡為主，多吃瓜果蔬菜，不能吃太多辛辣、生冷、油膩等 激性強的食物，還要避免任何含有激素成分的食物，長期從食物中攝取激素同樣會引起體內激素水平升高， 導致子宮肌瘤再次生長。

　　4、做好避孕措施，避免意外懷孕和人工流產。研究發現，妊娠可使肌瘤發展加快，故應避孕，減少妊娠次數，肌瘤患者不宜使用口服避孕藥，因內源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤發展，也不宜安放宮內節育器，易造成子宮出血增多，可採用其它避孕的方法。

　　所以如果不想子宮肌瘤再次捲土重來，就按文中所通到的要點多加註意，很多時候我們的不經意的習慣，或者由於我們不是很瞭解疾病的常識，而造成了子宮肌瘤疾病復發之後不可收拾的局面，文中介紹的預防復發的方法也是我們生活中，只要多用一點心就可以做到的，所以要多加註意了。