謹防幼兒吃出來的性早熟

走在大街上，我們會明顯的發現，最近幾年我們身邊的小胖子越來越多，這跟孩子們過多的攝入油炸食品等不健康食物有著很大的關係。如果說胖已經是個吃出來的大問題了，那麼性早熟恐怕是更加危險的訊號了。大家不要覺得只有奶粉才會讓孩子出現性早熟，很多常見的食物都有這樣的危險。

孩子的生長髮育是有一定規律的，一般來說長得過快或過慢都是不正常的表現。同樣，性腺和第二性徵的發育也有一定的規律。對於女性來說，性腺即卵巢，又叫第一性徵;第二性徵是指卵巢之外的女性特徵，包括內外生殖器及體態外形特徵。第二性徵是卵巢功能的反映，但又受腎上腺皮質的影響。如果女孩子在8歲以前出現乳房發育、乳頭變黑，長出陰毛、腋毛，小陰唇發育長大變黑，陰道有白帶流出，甚至有月經來潮等現象，醫學上叫性早熟症，或者稱為早發育。印度一位兒科醫生曾報道一個吃奶的女嬰來了月經，至於2～6歲的女孩子乳房增大、陰毛長出等第二性徵出現的報道就比較多了。因為女孩的早熟比男孩多見，所以主要談談女孩性早熟問題。

一項調查顯示，近年來兒童性早熟現象日漸突出。這些性早熟患兒以外源性性早熟為主，而外源性最主要的生理性因素就是兒童在生長髮育過程中盲目進補，過量攝入激素造成的。

據介紹，促使兒童性早熟的激素，一般藏於"兒童益智增高"之類的滋補品及一些高能營養食品中。內分泌專家曾對市場上銷售的部分所謂"兒童增智"滋補品做過動物分組實驗，證明其中確實含有雌二醇和睪酮等性激素。

醫學專家告誡，引起性早熟關鍵在飲食。人工配製的保健食品再好，其營養也不全面，因為天然食品中存在的某些有益元素，是人工食品無法代替的。家長如果盲目給孩子進補保健食品，可能造成兒童產生肥胖、性早熟等副作用。

據瞭解，現在家長對孩子的營養過度關注，給孩子盲目進補，導致不少孩子的食物裡激素類物質大增，這就造成補品吃得越多，性早熟越嚴重。在人們常用的補品中，黨參、花旗參、北芪、蜂膠等，都是富含類激素的材料，特別是在小孩子患病後，很多家長自作主張給孩子吃點補藥，其實孩子患病後恢復很快，除非是慢性病，因此基本上是不需要進補的。禽肉中的“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分，很容易造成孩子性早熟，所以要讓孩子少吃雞頭鴨頭。大量的攝入冬蟲夏草、人參、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙參等滋補中藥，的確容易引起孩子性早熟，所以，家長不要過多給孩子進補。

至於反季節的蔬菜水果，倒是沒有促進性早熟的作用。在適當的溫度、溼度和有機肥的作用下，反季節蔬菜水果都可以生長得很好，完全可以不需要催熟劑。所以反季節水果還是可以讓孩子吃的。豆類食品中的異黃酮含量是很低的，日常食用豆類食品也不會造成性早熟。

現在你是不是覺得孩子們口中的食物是一件很重要的事情，一旦把握不好可能就會給孩子帶來性早熟這樣的危險。我們的一個兒童營養學專家給各位家長的意見是：平時對於正在成長的孩子不要過多的給他吃肉類，應該本著均衡的原則，多攝入一些瓜果海鮮以及粗糧，都是比較不錯的。