肝炎的預防有哪些方法呢

一、首先要搞好個人衛生，養成飯前便後用肥皂和清水已認真洗手的好習慣，因為在消化道傳染途徑如甲肝、戊肝等中，手是最重要的一個環節。我們日常生活、工作、學習，幹什麼都離不開手。肝炎病人的手不可避免地會沾染上肝炎病毒。健康人接觸和使用了肝炎病人用過的物品、鈔票、玩具時，他們的手也會直接或間接地沾上肝炎病毒。如果我們不注意手的衛生，特別是沒有養成飯前和吃東西以前洗手的習慣，用帶有肝炎病毒的手拿饅頭、吃飯，肝炎病毒便會隨著食物被吃進去。

二、在生活中儘量少在衛生條件較差的小攤小店處就昏因用水或洗碗條件較差，餐具洗刷消毒不徹底，極易造成肝炎病毒的傳播，如不得已就餐也最好使用一次性餐具。

三、食用汙水裡養殖的泥蛐、牡嶇等水生貝類動物，也有被傳染上肝炎的危險。這是由於江河湖泊及近海都會受到含有肝炎病毒的大便的汙染，肝炎病毒會被這些軟體動物聚集人體內。當我們生吃這些軟體動物或只用開水“燙口一下就吃，由於病毒沒有被完全殺死，就有可能被傳染上肝炎，所以不要養成生食水產品的習慣，生食蔬菜也要儘量洗淨，以減少甲肝的傳染。

四、公共場所是人員繁雜、聚集的地方，公共汽車上的扶手、座椅、電影院、遊戲廳的座椅也是“眾人扶、萬人坐”，為肝炎的傳播創造了條件，因此，乘車後或外出回到家應及時用肥皂洗兩遍手，除去肝炎病毒傳播的隱患。

五、肝炎病毒的感染與否和個人的兔疫功能、機體狀況密切相關。免疫功能越強越不易受各種傳染病的侵襲，所以人們要增強體質，加強鍛鍊，注意飲食調劑和生活規律性，勞逸結合，不要酗酒和過分勞累，保持旺盛的精力和強健的體魄，這是預防肝炎的根本措施。

以上就是關於肝炎的預防的詳細介紹，希望對大家有所幫助。對於肝炎的預防，我們要從生活中的點點滴滴做起，生活習慣要良好，加強個人衛生，遠離疾病。