年輕人便秘的原因

現在很多年輕人作息時間不規律，不能按時排便，導致了便秘的原因很多，絕大多數可能是功能性便秘。

1、很多人如果發生了便秘，首先會想是不是腸道長什麼東西了，事實確實如此，腸道如果有東西堵著，比如有乾硬的糞便或者腸腔裡面長了腫物，腫物可能是比較巨大的良性腫瘤，也有可能是惡性腫瘤,這在臨床中最常見到；

2、還有些可能是術後造成的腸子粘連，腸道粘連並堆積在一起，糞便透過時就會受到阻礙，所以會出現便秘，這是需要除外的器質性便秘；

3、很多全身性的疾病其實也可導致便秘，比如代謝方面疾病，如糖尿病，很多糖尿病的患者都會出現胃腸道功能的紊亂，既可使腸的蠕動過快，也可使腸蠕動過慢，腸蠕動過慢就可出現便秘。還有一些慢性病，比如腎病終末期，尿毒症，或者吃的一些藥物，尤其是現在常用的補鈣、補鐵藥物，及鋁製劑等等，都可造成便秘。一些神經損傷的病人，比如發生腦梗或者脊髓損傷時，排便反射不能夠很好地完成，也易出現便秘；

4、除此以外，還有很多功能性的便秘。也就是本身並沒有什麼病，但是仍然出現了便秘，這種在臨床上叫做功能性便秘，或者習慣性便秘，完全是由於腦腸反射不敏感造成，這種腦腸反射不敏感，跟我們飲食和生活習慣有關，比如吃的過於精細，又不運動，腸動力就不好，就容易出現便秘。還有病人可能是盆底肌肉比較鬆弛，比如產後病人或者老年婦女，盆底肌肉緊張度不夠，也會出現便秘。

所以臨床最主要的事情，是先要排除器質性便秘，如果沒有器質性便秘，通常可以透過生活、飲食的調節，或者使用藥物輔助減緩或者消除便秘。

結腸的運輸功能減慢引起便秘的治療方法包括：1、增加運輸功能：改善飲食，多吃高纖維素的東西刺激腸道蠕動；2、多運動：進行中醫的腹部按摩或針灸促進腸道的運動；3、藥物治療：吃滲透性或容積性瀉藥，或促進腸道蠕動功能的動力性胃腸動力藥。