半月板損傷怎麼保守治療方法

外傷性損傷：當膝關節屈曲時，由於旋轉，內外側半月板可隨股骨發生前後運動。當這種矛盾運動超出正常範圍時，就可能發生半月板的撕裂。退變性損傷：由於年齡和運動因素，如過多地步行等，都可能對半月板產生頻繁的刺激和發生超正常生理範同的摩擦負荷，從而使半月板由發生組織變性和微小的破損等病理變化逐漸加重為達到撕裂程度的損傷。

疼痛：外傷後立即產生劇烈的疼痛，其性質可呈牽扯樣、撕裂樣、絞痛樣的持續痛，疼痛範圍發生在損傷的一側。隨著時間的延續，疼痛將逐漸減輕，並集中在區域性。在活動時疼痛加重，但不如以前劇烈。腫脹：受傷當時或幾小時後，患者可出現膝關節的腫脹，有時出現皮下淤血。皮下淤血是由於韌帶受損傷，發生了出血的結果。腫脹是由於損傷使滑液分泌增加、滲出增多，從而發生了關節內的積液所致。響聲：在活動時有膝關節內的響聲，多因破裂的半月板在膝關節活動時與脛骨、股骨發生異常的摩擦和彈動而產生。交鎖現象：在膝關節的伸屈活動時，常有突然“卡住”致使膝關節不能伸屈的現象，稱為交鎖現象。當主動或被動地活動膝關節以後，這種現象可以自行緩解，活動又恢復正常。也有交鎖無法恢復造成關節永久無法伸直和屈曲的情況。

半月板的損傷，大多都是由於外力或者是扭轉造成的急性損傷。關節出現明顯的疼痛，腫脹積液，活動障礙，尤其是在上下樓的時候，表現明顯。半月板的保守治療方法有許多，如果是急性期積液比較多，採取穿刺抽取，加壓包紮。也可以用石膏外固定制動，但時間不宜過長，一週左右然後要做相應的功能鍛鍊。