腰椎骨質增生可以喝酒嗎

腰椎骨質增生是因為中年以後，腰椎骨質增生隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環鬆弛向周邊膨出，將後縱韌帶的骨膜頂起，其下面產生新骨，形成骨刺或骨質增生。

腰椎骨質增生一般主要與年齡，勞損，外傷，姿勢不正確等有著直接的關係，具體因素如下，年齡因素，人體的老化是不可抗拒的自然規律，隨著年齡的增長，腰椎由於運動磨損不可避免地會出現退行性改變，絕大部分六十歲以上的正常人拍片時均可發現腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現象。勞損因素，腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關係，腰椎長期受到反覆勞損以及過度活動等不良因素的刺激，則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出，骨刺的形成並不斷增大。反之注意腰部的休息和保養，就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。外傷史，青少年時代的腰椎外傷，也是中年以後發生腰椎骨質增生的重要外因。姿勢不正確，腰椎骨質增生症年輕病人主要是與長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確導致睡軟的席夢思床墊，長時間睡姿不正確也會導致腰椎骨質增生。腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關，這是腰椎退變及發病的外在因素。某些腰部負重過大以及腰部容易受到外傷的職業，腰椎退變的速度要快一些，出現腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重體力勞動者，經常肩扛背託重物者，某些運動員如舉重，體操，摔跤及其它劇烈運動，都很容易損傷腰椎，加重腰椎的勞損及退變。

一般情況考慮腰椎骨質增生情況可以引起腰疼不適情況，一般可以少量喝酒，注意休息避免彎腰負重勞累過度活動，飲食清淡加強營養適當補鈣。