面板瘙癢的三大誤區是什麼呢

面板瘙癢雖是常見疾病，但其實有很多人都不瞭解，該病會嚴重影響您的健康，需要高度關注，但是往往又很多人因為不瞭解該病，導致很多不必要的麻煩發生，在生活中要多注意一些習慣問題，避免一些誤區，往往一些不在意的問題將會給您帶來嚴重後果。

誤區一：面板癢是外病，和體質、飲食習慣無關說到面板癢，可能很多人會覺得是衛生習慣所致。但是，生活條件越好、飲食越豐富，患面板瘙癢症的人比例卻越大，這是為什麼呢？其實，因為居住環境不清潔導致的面板炎症現在在城市中並不多見，更多情況下，還是本身體質或飲食習慣導致的血虛風燥、風溼蘊阻型面板瘙癢更為普遍。

血虛風燥型面板瘙癢多見於老年人，一般將老年人面板瘙癢稱為老年性面板瘙癢症。在我國老年人中，老年性面板瘙癢症患病率達10%以上，是老年人常見的面板疾病。特別是秋冬季節，不少老年人夜晚脫衣上床時，身上的面板就會癢起來，且越撓越癢，越癢越撓，直至被抓破或掐痛，才能稍稍止癢而入睡。風溼蘊阻型多見於中青年，主要症狀為皮炎和溼疹，且容易反覆發作。另外，很多更年期女性也經常受面板瘙癢長期困擾，不能徹底解決面板瘙癢的難題。一到春季和夏季，很多中青年人女性居多就容易出現面板瘙癢，且以區域性面板瘙癢為主，如四肢、後背、個人隱私部位等，西藥解釋為皮炎、溼疹發作，僅靠外用藥抗真菌治療，容易反覆發作。由此可見，想要徹底告別面板瘙癢，首先要做的是辨明體質，並在高發季節注意飲食調理、生活起居規律，再加上堅持內服外用藥，才是根本。

誤區二：洗澡可以緩解瘙癢在一項有關面板疾病的調查中，有超過9成的被調查者表示，出現面板瘙癢等症狀，會透過增加洗澡次數來緩解。誠然，洗澡後面板短暫的溼潤狀態，確實可以讓瘙癢得到緩解，但這只是治標不治本。一旦表皮的水分流失，瘙癢就會愈演愈烈。並且，不少人喜歡用很燙的水洗澡，這樣也會加速水分流失。正確的做法應該是，減少洗澡的次數，用溫水沖澡或擦體，並且時間不要超過10分鐘。洗完澡後，立即塗上滋潤的乳液。

誤區三：塗藥膏就能止癢在出現面板瘙癢症狀後，很多人首先想到的，就是各種消炎止癢藥膏。其實，中醫認為，瘙癢症狀的根源在身體裡面，即內燥。治療面板瘙癢，祛除內燥是關鍵。老年人面板衰老，皮脂分泌減少，血液迴圈不暢，容易在體內積累內燥。