糖尿病能吃櫻桃嗎

糖尿病可以適量吃櫻桃，櫻桃味甘、酸，性微溫，能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉，其內富含蛋白質、維生素、糖及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，櫻桃屬於含糖量低的水果，血糖生成指數相對較低，適量食用櫻桃，不會對血糖產生比較明顯的影響。櫻桃清洗表皮後可直接食用，或製成櫻桃汁，建議在餐前或兩餐之間食用，切忌餐後食用，以免使血糖升高。

糖尿病的症狀主要為三多一少，即喝水增多、尿量增多、飲食增多，體重下降；此外，糖尿病還可能造成慢性器官的損害和急性併發症；慢性器官損害包含視物模糊、雙下肢麻木疼痛等神經炎表現，以及尿裡泡沫增多等；急性併發症包含患者出現噁心、嘔吐、身體乏力，意識喪失等糖尿病酮症酸中毒會出現心慌、飢餓、四肢發軟等低血糖等。

糖尿病目前病因尚不明確，包括內因和外因。內因即遺傳因素，約1/2-1/4糖尿病患者有家族病史。外因主要是環境因素，由於飲食過多導致。隨著生活條件提高，主食、副食、肉類攝取較多，攝入熱量更多，而體力勞動、體育鍛煉逐漸減少，造成血糖逐漸升高。Ⅱ型糖尿病主要原因為飲食結構、肥胖；Ⅰ型糖尿病還與病毒感染後免疫反應有關。

糖尿病的注意事項主要分為以下幾方面：1、糖尿病的綜合治理，糖尿病應注意健康飲食、控制體重、適當運動、及時進行心理治療、隨時監測血糖，血脂，血壓、定期複查血糖指數、接受健康教育等；在醫生的幫助下控制血糖，防止併發症，延長生存期；2、及時的醫患溝通，應多溝通病情，建立適合的個體化治療方案。