強迫症患者在飲食上應該注意的事項

大家要知道不是隻有青少年才會患上強迫症這種疾病，很多老年人也會患上這種疾病，所以大家在對這種疾病進行預防和護理的同時，也不要忘記了老年人，為了加大患者的康復速度，我們現在就來講解一下，強迫症患者在飲食上應該注意的事項。

強迫症是一種比較常見的心理疾病，不僅影響患者正常的生活，而且還可能導致患者社會功能的受損。得了強迫症及時檢查、治療才是關鍵，同時正確的飲食調節也很重要。強迫症患者的飲食禁忌要注意以下幾點：

第一，每天的飲食當中要有優質蛋白質的攝入，如豆類、乾果、全麥食品。

第二，多食新鮮蔬菜和水果，為了不影響蔬菜的營養成分，應儘量快地烹調蔬菜，這樣可以最低限度地破壞蔬菜營養成分。

第三，儘量少食精製、加工的食物，如：精白麵粉、白麵包、罐裝水果、罐裝蔬菜、飲料等。

第四，學會安排自己的食譜，不要偏食，不宜吃興奮性食物，菸酒茶等要儘量避免。

強迫症有哪些治療方法？

1、心理治療：主要採取解釋性心理治療。目的在於提高患者對本病的認識，要使患者認識到強迫症是一種功能性疾病，而不是器質性疾病，即使經過治療，短時間內不見好轉，也不會惡化，更不會轉變為其他更為嚴重的疾病，要使患者樹立戰勝疾病的信心。

2、行為治療：對於有強迫行為的患者，應採用行為治療。其中，以系統脫敏療法最為有效。如對於登上高樓總是出現想向下跳的患者，可帶患者走向二層樓。如無強迫意向，然後，再帶患者走向三層樓、四層樓。經過反覆多次訓練、實踐之後，常常可獲得成功。

以上就是專家為我們講解的，強迫症患者在日常飲食中應該注意的事項，希望患者在對這種疾病進行治療的同時，可以將這些事項實施到位，此外，患者還要根據自身的症狀和醫生的建議選擇治療方法，以便能夠做到對症治療，加快自己的康復速度。