如何做好三叉神經痛的預防

　　由於三叉神經痛發病時常會出現劇烈疼痛，並伴有精神症狀、疼痛性的抽搐、面部面板感覺消退、聽力下降等問題，因此嚴重影響了患者健康和生活。由於該疾病目前並沒有什麼特效治療方法，因此關於如何做好三叉神經痛的疾病預防成為人們關注的問題。

　　一、生活方面的護理。在生活中要保持合理健康的飲食，避免進食過度辛辣等刺激性食物;保證充足的睡眠和休息，避免過度勞累，注意勞逸結合;保持心情平穩舒暢，避免過大的心理負擔和精神壓力。

　　二、避免誘發因素。在三叉神經痛的疾病預防中，儘量避免刺激面部的敏感觸動點，動作儘量輕慢溫柔，以防止一切誘發因素;氣溫變幻或氣候改變時要注意防寒保暖，避免冷風直接刺激面部，以避免引發疾病。

　　三、增強自身體質。運動是治療和預防疾病的做好方法，在三叉神經痛的疾病預防中也一樣，經常適當的加強體育鍛煉，以增強自身體質，提高機體抵抗力和免疫力，以避免疾病的發生。

　　四、若患者已經確診一定要堅持治療，以便根治疾病，切勿中途放棄或拖延治療，以免延誤病情，貽誤時機;在治療過程中還要避免過度激烈的面部運動，忌食煎炸油膩、辛辣刺激食物等誘發疼痛的因素。

　　身體是***的本錢，因此為了美好的明天在生活中一定要積極做好三叉神經痛的疾病預防，以避免該病對身體造成的傷害。