大腸癌應該如何預防效果最好？

　　大腸癌，作為一種惡性腫瘤不管折磨病患，對病患家屬也是一種折磨。您想想您的親人在受折磨，吃不下飯疼的睡不著，您不難受?所以很多人問，我不想得大腸癌，有沒有什麼預防的措施，為了幫助您解決疑惑我整理了一些關於大腸癌的預防措施。希望對您有所幫助。

　　預防大腸癌，首先我們要改進飲食習慣。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。少吃高脂肪性食物，高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產生的致癌物質多，作用於大腸時間長，必然導致大腸癌的發生率增加。

　　另一方面，該類飲食可導致大腸腔內內容物中梭形芽孢桿菌生長活躍，該種細菌是一種厭氧桿菌，該類細菌含有豐富的7-?一脫羥基化酶，它作用於膽酸和膽固醇，形成可致癌的非飽和多環烴類物質。

　　其次積極防治腸道疾病。如各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等。

　　對於腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分為五大類，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉及其他等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種大腸癌癌前病變，所以當發現大腸內有腺瘤時，就應進行治療，

　　摘除腺瘤並進行病理學檢查，希望有良性腺瘤階段予以摘除，以防大腸癌。另外，應積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。對大腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應定期檢查，警惕大腸癌的***及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。

　　關於預防大腸癌的一些注意事項還是很多的，大家不要不當回事，定期檢查以防不測，注意日常飲食習慣，不要整天大魚大肉，喝酒，那樣對您的身體沒有任何好處。如果您有什麼問題可以諮詢我們的線上醫生，會有專人為您解答的。