流產坐月子可以洗頭洗澡嗎

醫學上沒有坐月子這個說法，但是有產褥期，是指胎兒、胎盤娩出後的產婦身體、生殖器官和心理方面除錯復原的一段時間，通常是指孕婦生產後的前56天左右，其中6到8周產婦的初步恢復期，民間所謂的坐月子一般是產後的前42天，這期間，產婦以休息為主，避免過度勞累，不能劇烈運動和重體力勞動，注意營養均衡，不吃生冷辛辣刺激性食物，不沾涼水，不能進行性生活，調養身體，促進生殖系統儘快恢復。產後42天覆查，檢視子宮恢復情況。

流產的孕婦需要坐月子，其實坐月子是身體調理與恢復的過程。流產的孕婦坐月子在一個月內禁止碰冷水，不能做粗重的體力活和劇烈活動，禁止性生活。飲食上宜清淡少鹽，營養均衡，要比平時加強營養，畢竟流產對身體造成一定程度的傷害，切忌吃辛辣、生冷、油膩的食物。身體各個部位注意防寒保暖，不能受風著涼。在坐小月子期間，更重要的一點是要保持平和的心態，切勿大喜大悲，有傷身體。在流產後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息，因為流產後子宮內膜會留下創面，如果過早活動可能延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉，適當增加營養。

一般人流後一週就可以洗頭，洗澡，但注意水溫不宜過涼，要洗淋浴，不可盆浴，人流後要注意休息，2周內不要做重體力勞動，不要吃辛辣生冷食物，注意保暖，一個月內禁止性生活及盆浴，流產之後特別要注意的就是保暖。另外就是要充分休息。遵醫囑用一些預防感染喝促進排洩的藥物。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。