白癜風患者的飲食馬虎不得

白癜風,一種不影響健康但是影響美觀影響社交的疾病,而且是當前發病率較高的面板科疾病,其時對於白癜風患者來說,做好平時的飲食也很重要,若是注意一日三餐,合理搭配一日三餐,對於治療會起到事半功倍的效果,那麼白癜風患者一日三餐怎麼吃?

早餐:忌空腹喝冷飲或吃香蕉、菠蘿等,因為大量的冰水和腸胃溫差太大,會刺激胃腸道,導致突發性攣縮,而香蕉、菠蘿則會傷胃,應多吃粥和蛋類、奶類製品。早餐是一個重要的環節,良好的早餐習慣對白癜風的治療可起到較好的輔助作用,患者不可忽視。

午餐:要注意營養的均衡,葷素的搭配也很有講究,對於白癜風患者來說,魚和海鮮都屬發物,在治療期間應該忌口,同時還應不吃富含維生素C的食物,因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收,應多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,如肉類、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾和螺蛤等貝殼類食物。

晚餐:白癜風的晚餐搭配非常的關鍵,白癜風患者在吃晚餐的時候,既要節制又要健康,多吃蔬蘿蔔、茄子、冬筍、木耳和海帶等、豆類和乾果。忌食西紅柿等含有大量維生素C的蔬菜,因為維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。

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