糖尿病患者身心健康很重要

糖尿病人要重視心理健康

因為這關係到糖尿病人是否能夠合理控制血糖，是否能夠很好預防併發症。是很重要的，但是，事實上，糖尿病人容易有心理障礙，而心理狀態會反過來影響血糖水平，糖尿病是種慢性病，患者需要長期控制飲食，這容易讓患者產生心理壓力。而大量臨床觀察發現，糖尿病人會因精神緊張、焦急激動、發怒恐懼或憂慮絕望，使病情加重甚至發生酮症酸中毒。

所以說，糖尿病人要重視心理健康，糖尿病患者的心理障礙與年齡、病程等因素密切相關，行動畏縮、依賴心理較強是兒童糖尿病患者常見的心理障礙，情緒低落、力不從心是中年患者常見的心理障礙，而老年患者多表現為急躁易怒，難以接受他人為其安排的治療及護理，甚至有自殺行為。

然而，壞心情讓細胞免疫功能下降，使我們的免疫力變弱。具體到糖尿病，還有一點複雜的身體機制，人在壞情緒時，腦會刺激身體大量分泌一些拮抗胰島素分泌的激素。人的胰島素不足，血糖就會升高。情況嚴重時，甚至會加速脂肪的分解，使血液中脂肪酸大量增多，導致酮症酸中毒。

糖尿病患者儘管食慾和食量正常，甚至增加，但體重下降，主要是由於胰島素絕對或相對缺乏，機體不能充分利用葡萄糖產生能量，致脂肪和蛋白質分解加強，消耗過多，呈負氮平衡，體重逐漸下降，乃至出現消瘦，一旦糖尿病經合理的治療，獲得良好控制後，體重下降可控制，甚至有所回升，如糖尿病患者在治療過程中體重持續下降或明顯消瘦，提示可能代謝控制不佳或合併其他慢性消耗性疾病。

在糖尿病患者中亦是常見的，由於葡萄糖不能被完全氧化，即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量，同時組織失水，電解質失衡及負氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

不少糖尿病患者在早期就診時，主訴視力下降或模糊，這主要可能與高血糖導致晶狀體滲透壓改變，引起晶體屈光度變化所致，早期一般多屬功能性改變，一旦血糖獲得良好控制，視力可較快恢復正常。

所以說，糖尿病人要重視心理健康，糖尿病人必須進行心、身的綜合治療，因為控制情緒也是治病的一道藥方，糖尿病人應保持思想樂觀，情緒穩定，配合醫生把血糖控制好。