宮頸息肉應該如何預防宮頸息肉的3大預防措施

宮頸息肉是女性很熟悉的婦科病，生活中不注意個人習慣的話，很容易發生宮頸息肉，因此，要想遠離它，就需要從生活當中的點滴做起，這樣可以保障自己的健康，那從哪些方面可以預防宮頸息肉呢，看看專家對此問題的回答。

1、正確清潔私處

應採用溫水對外陰進行清潔。如用高濃度清潔用品，易打破陰道內酸鹼平衡度、破壞陰道內微環境，進而引發宮頸感染。積極防治陰道炎和宮頸糜爛，嚴謹遵醫囑使用陰道灌洗藥物。

2、做好性生活清潔工作

在每次性生活前，各人都應清洗外陰和清潔性生活環境。尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。

3、改變不良生活習慣

改掉不良生活習慣，如久坐不動、熬夜、抽菸、酗酒等。平時要勤曬被褥，並經常換洗內衣褲。同時還要加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。