頸椎病的飲食原則有哪些

患有頸椎病的人需要合理膳食，好的飲食是治療頸椎病的基礎，頸椎病也會給人的生活帶來很大的苦惱，頸椎病患者有的適合很疼痛，可能還會牽連著頭也疼，所以人們需要及時的接受治療，今天我們就一起來了解一下頸椎病的飲食原則有哪些吧？

　頸椎病的飲食原則如下：

　　1、合理搭配飲食

　　頸椎病患者在日常的飲食中要注意合理，飲食一般分為兩大類，一個是主食另一個就是副食，兩者缺一不可，患者切記不能偏食挑食，各種營養都要攝取，這樣才可以滿足人體的需要。

　　2、對症飲食

　　患者在日常生活中需要補充蛋白質以及鈣質，多吃新鮮的蔬菜以及水果;多吃富含鈣質的食物如牛奶、黃豆、黑豆等物品。另外，如頸椎病屬溼熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒溼阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。 總之，對症進食，就能有利於頸椎病患者的康復。

　　3、避免暴飲暴食

　　飲食要注意有度，不要暴飲暴食，經常暴飲暴食會造成體內的陰陽失調，加重頸椎病的症狀。

　　上述是關於頸椎病的飲食原則有哪些的詳細介紹，患有頸椎病的人需要按照以上的原則飲食，切記亂吃東西，具體吃什麼好與醫生進行詳細溝通，頸椎病患者還需要及時的到正規的醫院進行治療，如您想知道更多請諮詢專家。

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