盤點：乙肝吃什麼好

　　乙肝患者在日常生活中的飲食有很多需要注意的地方，而急性乙肝和慢性乙肝的飲食又有不同，所以需要患者在飲食方面多下功夫。現在讓我們一起來學習一下乙肝患者應該吃什麼比較健康。

　　急性乙肝吃什麼好：急性期的乙肝患者很容易出現噁心、嘔吐、食慾差的情況。這個時候乙肝患者的飲食就不宜食用一些新浪、刺激性強、生冷、油膩的食物了，飲食應該多吃一下麵條、粥等容易消化的食物。適當的補充水果，飲食以清淡為主，其次就是需要注意少量多餐。

　　慢性乙肝吃什麼好：慢性乙肝的特點就是容易反覆發作，所以飲食也需要根據患者的病情輕重來進行調整。慢性乙肝患者的飲食應該要適當的提供熱量、足量的提供蛋白質並且需要注意適當的補充維生素與礦物質。慢性乙肝患者在飲食的選擇上應該要避免大量脂肪的攝入。

　　除此之外，急性、慢性乙肝患者在日常生活中還需要有下列注意事項：

　　一、戒酒：乙醇會對肝病患者的肝細胞產生損害，所以肝病、乙肝患者在平時應該要嚴格的戒酒。

　　二、避免勞累：乙肝患者在生活中還應該要做到勞逸結合，避免過度勞累。

　　三、體育鍛煉：乙肝患者在平時還應該要進行適當的體育鍛煉，但要避免勞累。

　　以上不僅詳細介紹了急性乙肝和慢性乙肝的病狀和飲食注意事項，還介紹了兩種乙肝患者在日常生活中需要注意的事項。非常詳細，希望患者們可以多學習多注意幫助自己的身體早日恢復健康。