愛用智慧機容易患近視

隨著智慧機的普及，越來越多的人都出現了“手機綜合徵”，似乎只要一會兒離開手機就痛苦不堪。確實，智慧機以其的方便、快捷給很多人來帶了歡樂，但是同時，各種眼睛問題也在一步步向你靠近。

愛用智慧機容易患近視。

有研究調查發現，智慧手機上字元的細微尺寸會進一步增加那些戴普通眼鏡或隱形眼鏡的人們的視覺負擔，而使用電腦的人群中有90%的人會遇到眼部不適的問題，如眼睛發乾、感覺不適和長時間使用後視覺模糊等現象，這些其實都是智慧機在傷害眼鏡的徵兆。

專家指出，智慧機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機螢幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼，而智慧手機螢幕大、亮度高，手機螢幕上集中了太多的資訊，也會導致眼鏡出現刺痛、流淚、畏光等不適症狀。專家提醒大家，在使用智慧機的時候，一定要注意用眼衛生。

哪些因素會誘發近視眼？

一、不良的習慣，走路的時候看書。或者是在車上看出，回來的晃動，就容易形成近視。

二、用眼時間過長，專家表示，長時間的連續讀書或者寫字的話，就有可能導致近視的出現。

三、光線不好，讀書或者寫字的時候光線太暗，或者是在強烈的陽光下看書就容易形成近視。

四、飲食不當，比如甜食吃的太多，糖吃多了，糖含量的增加會引起房水、晶體滲透壓改變，導致近視的發生。

五、過多地攝入糖及高碳水化合物也會使眼內組織彈性降低，微量元素鉻的儲存量減少，使得眼軸容易變長。

六、遺傳因素，比如雙方都是高度近視的話，孩子近視的機率就比一般孩子要大得多，這一點已經得到證實。