糖尿病飲食吃什麼水果對患者好

　　糖尿病的治療是很多患者都關心的一個問題，其實對於糖尿病的患者來說，治療是一個方面，但是自己的飲食也是不能忽視的問題。要保證糖尿病的治療效果，患者一定要重視自己的飲食，不能忽視疾病的嚴重性。

　　血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故儘量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。

　　糖尿病人應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。 吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養成分表，根據病情酌情選用。

　　患上糖尿病之後，大家也不要過於擔心，因為糖尿病也不是一種不治之症，只要患者能夠及早的進行治療，這種疾病的治療效果也是不錯的。可怕的不是疾病，可怕的是患者不能積極的面對疾病，及早的進行治療。

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