前列腺炎是憋尿導致的嗎

前列腺炎是生活中一個非常熟悉的男科疾病，多發病於50歲以下的男性朋友，男人患了前列腺炎是要及時治療的，否則不僅影響身體健康、影響日常工作，而且具有極大的危害性。臨床上前列腺炎主要分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩種型別。而且前列腺炎這是一種炎症，還容易反覆發作久治不愈的。很多人不清楚自己的前列腺炎到底是怎麼患的，下面就為大家介紹一些引起前列腺炎的關鍵因素。

1、前列腺充血。生活中引起充血的情形是很常見的，這也是引起前列腺炎的關鍵因素。例如：

①性生活的不節制、不正常。性生活過頻、被迫中斷等都可能會致使前列腺不正常充血造成前列腺炎。但是性生活過度節制，也會造成被動充血。

②直接壓迫會陰部。前列腺炎患者不能長期的久坐或者騎車等，因為這些運動都可能導致會陰部反覆損傷和前列腺充血。

③不健康、不規律的生活方式。經常酗酒者，經常吃辛辣、油膩食物的人會導致前列腺充血，也是引起前列腺炎的關鍵因素之一。

2、情緒容易焦慮、恐懼、抑鬱等。有多半的慢性非細菌性前列腺炎病人情緒上有焦慮、恐懼、抑鬱、悲觀等過度緊張的症狀，稱為“緊張型前列腺炎”，而且心理因素會往往直接影響到治療的效果，所以心理因素也可導致前列腺炎的發生。

3、病原生物感染。各種微生物如原蟲、細菌、病毒、真菌等都可成為導致前列腺炎的感染源。

4、免疫性因素，過敏。經研究表明，前列腺炎往往是因先天或者後天免疫缺陷而產生抗前列腺抗體，從而導致前列腺組織損傷。如果前列腺炎患者經過檢查沒有發現病毒、細菌、支原體感染的證據，可以考慮免疫性因素的存在。另外，臨床上發現，對某種病毒的過敏反應也可以導致炎症。

5、尿液刺激。男性的尿液中含有多種酸鹼性化學物質，如果一個人的區域性神經內分泌失調，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內，可以誘發慢性前列腺炎。

前列腺炎患者日常需要哪些護理

1、保持規律的性生活

前列腺炎患者需要保持規律的性生活，性生輝缺乏也不利於前列腺炎的康復，特別需要注意的是，前列腺炎患者在性生活的時候不要突然中斷性生活，那樣對前列腺炎尤其不利。

2、多喝水不憋尿

前列腺炎患者一定要多喝水，多排尿，多喝水可以多排尿，對尿路具有沖洗的作用，能夠及時的排出有害物質，需要注意的是不要憋尿，因為人長時間的憋尿容易造成膀胱過度的充盈，使得膀胱的肌張力出現下降，導致排尿困難，甚至是能夠引起尿瀦留，所以對於男性來說應該是一有尿意就立即排尿。

3、調節飲食

（1）大量補充蛋白質

蛋白質是合成精液的重要原料，在日常膳食中應多補充優質蛋白質是慢性前列腺炎日常調養的主要方面。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆製品。烹飪時最好採取蒸、煮、燒、炒等方法，這樣可避免高溫造成的營養損失。

（2）均衡礦物質食物

鐵的缺乏可能導致性交後出現疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現象，因此前列腺炎日常調養要注意鐵的補充。此外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質，對激發精子的活力有特殊功效，這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。

（3）補充充足的維生素

維生素A可促進蛋白質的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長；維生素C具有抗病解毒作用，可以增強機體免疫力；維生素E能調節性腺功能，並有增強精子活力的作用，所以

前列腺炎

日常調養一定要注意維生素補充要平衡。這些維生素廣泛存在於綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。