身體這6個訊號說明你患上了高血脂一定要警惕

高血脂屬於一種慢性疾病，一般是發生在中老年人身上，並不是所有的肥胖人群都會患上高血脂，對於瘦弱的人群也有可能是高危人群，每個年齡段的人群一定要關注血脂，讓血脂控制在標準的範圍之內。

哪些訊號說明已經患上了高血脂？

1、臉上出現黃色瘤

黃色瘤病不是惡性腫瘤，而是在患者的臉部出現了黃色的結節，當臉上出現黃色結節時說明血脂比較高，此時一定要引起警惕，嚴重的話黃色瘤會直接佈滿全臉，從而影響了美觀和容貌。

2、經常性的發睏

在春天或者休息不足的時候難免會出現發病的情況，但是對於高血脂患者來說，不管是在什麼情況下都會發困，即使得到充足的睡眠也是如此，這主要是因為高血脂所引起的大腦缺氧所導致的。

3、會出現間接性的腹部疼痛

在日常生活中難免會出現腹部疼痛的情況，有一部分人群認為胃不好，如果吃完飯之後經常出現間接性的腹部疼痛就要引起警惕了，就說明患上了高血脂。

4、黑斑

在短時間內一些高血脂患者，臉部！手部會出現大量的黑斑，斑塊比老年斑還要大，顏色非常的深，會讓患者出現記憶力明顯的下降，容易忘事。

5、腿部經常性的抽筋

對於中老年人來說如果腿部經常性的出現抽筋的症狀就要引起警惕了，有可能是發生在睡覺的時候，也有可能是游泳的時候，主要是因為高血脂引起的，當身體裡面的膽固醇含量過高的時候就會在肌肉裡面聚集，最終出現抽筋的情況。

6、頭暈腦脹

當高血脂發展到一定程度的時候會引發很多的疾病，導致患者心慌，全身無力，不能說話，胸口悶痛，氣短，肢體麻木，口眼歪斜，頭痛以及頭暈目眩等，有可能會直接誘發腦中風以及冠心病等。

出現以上6個症狀時就要引起警惕了，要及時去醫院做血脂的檢查，一定要嚴格控制自己的飲食，儘量不要吃一些高脂肪的食物，尤其是要嚴格控制動物脂肪。每天要保證有充足的睡眠時間，千萬不能熬夜，注意勞逸結合，儘量不要做重體力以及動腦力的勞動，適當的鍛鍊身體來增強體質，不能吃一些高油膩以及辛辣等不容易被消化的食物。