近視的形成原因都有哪些呢

近視的原因大家很明白，有的是因為環境造就的，有的是因為遺傳形成的，反正每一個近視的孩子都有近視的成因，不見得每一個人都一樣，但是確實是有些共同的部分在起作用，近視也是有年齡區域的，一般12歲左右就容易發生近視，這當然也是有統計學的意義的，總之，近視成因就是很複雜多變。

近視成因就是很複雜多變，關於近視眼是怎樣形成的，現在學界還沒有統一的定論。一般來說有近視過度說、眼外肌牽拉說和種族、體質、營養、遺傳和微量元素缺乏所導致患近視眼。青少年的近視眼是長時間近距離用眼，使眼功能與結構發生適應性變化，在視力波動或下降的同時，出現眼結構的改變，眼肌牽引，眼壓升高，長期眼球充血致眼內容增加，鞏膜延伸，使眼球發育超過了正常比例，最後致眼軸延長。

眼鏡願望型：很多人都覺得戴眼鏡的人看上去會很有文化，或者認為自己帶上眼鏡會很好看，所以會故意在別人面前說自己的視力不好，想這辦法讓自己的視力不好從而帶上夢寐以求的眼鏡。

緊張型：還有部分患者當得知自己視力不好存在近視的威脅，就會擔心自己的視力下降，其實這個時候戴眼鏡是可以保護視力的，但卻害怕戴眼鏡，一提到戴眼鏡就恐懼，一想到戴眼鏡就心裡緊張。於是，長期拒絕戴眼鏡或偷偷摘掉眼鏡，以致造成視力下降。

增強對假性近視的抵抗力需從日常做起提醒，除了要注意補充與用腦有關的營養，還要注意補充眼睛營養，多吃蔬菜、水果、豆製品及粗糧等食物，這樣可避免體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而起到預防近視的效果。

近視成因就是很複雜多變，在這樣錯綜複雜的環境中想要遠離近視的話，就要積極地面對，及時的預防近視，想盡很多的辦法，改掉不好的用眼習慣，可能您的努力就會有回報。