痘痘印多久才可以復原

上初中的時候就長了很多的痘痘，開始的時候我也就沒有管，後面痘痘有些疼，我忍不住抓了幾下，結果給抓破了，之後疼的厲害，我就是用了一些藥膏子，現在看著痘痘有些下去了，可是發現有好幾個痘印，我擔心這個痘印就是會一直存在，我想問問怎麼才能去掉痘印啊，畢竟是女孩子嗎，臉上有痘印會影響容貌的，一般痘痘印多久才可以復原。

臉上出現痘痘的時候最好是不要抓破，平時多注意一些飲食習慣和生活習慣，注意飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，注意多吃蔬菜水果。有些痘印是不能恢復的，需要鐳射治療的。

有痘痘印的患者平時一定要注意面板的乾淨，平時用清水洗臉，晚上睡覺的時候可以用VE塗在臉上，早上起來之後用溫水洗乾淨，一定要堅持使用幾天，痘痘印會慢慢的減輕的。

注意多吃一些維生素的食物，每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2都是可以減輕痘痘的，還有胡蘿蔔有助於痘印的消除，也可以用生薑片貼在臉上15-20分鐘後洗去，堅持幾次痘印也會減輕的。

長痘痘的患者平時多注意個人的衛生習慣，多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，平時注意睡眠時間，不要經常熬夜。養成好的生活習慣。為什麼會長痘痘，這個話題我想也是我們普通老百姓我們少年最非常關注的一個問題，首先其實痤瘡它的發病率非常的高，而且它的病因也是一個多因素的，那麼痤瘡的四大因素，第一個最重要的其實是遺傳內分泌因素，也就是說遺傳在一些嚴重性的痤瘡裡面它是起了一個至關重要的作用，第二個就是說我們這個性激素我們知道雄性激素可以引起我們這個皮脂腺分泌的增加，皮脂腺導管的一些角化，那麼這個是一個最重要的一個痤瘡的發病的基礎，第二類的話就是毛囊皮脂腺上皮的這種角化導致我們的皮脂不能順暢地排出，第三個痤瘡丙酸桿菌或者這些其它細菌的一些感染。