慢性心力衰竭怎麼預防

　　　　①避免各種心力衰竭的誘發因素。防治呼吸道感染、風溼活動、避免過勞、控制心律失常、限制鈉鹽、避免應用抑制心肌收縮力的藥物，對妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者應節制生育。
　　②積極防治影響心功能的合併症，如甲狀腺功能亢進、貧血及腎功能不全等。
　　③積極防治各種器質性心臟病。
　　對於以有心力衰竭的患者，應注意進行以下的預防措施：
　　1.預防感冒
　　在感冒流行季節或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應戴口罩並適當增添衣服，患者還應少去人群密集之處。患者若發生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。
　　2.適量活動
　　做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。
　　3.飲食宜清淡少鹽
　　飲食應少油膩，多蔬菜水果。對於已經出現心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液瀦留，加重水腫，但也不必完全免鹽。
　　4.健康的生活方式
　　一定要戒菸、戒酒，保持心態平衡，不讓情緒過於興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。