夜尿增多或因糖尿病腎病4招幫你緩解尿頻

研究表明，腎臟發生組織學病變之前，就可以出現功能上的變化。因此，在糖友出現浮腫、貧血、高血壓、視網膜病變等糖尿病腎病典型症狀之前，就可出現夜間尿多尿頻，尿滲透壓、比重降低等現象。尿頻是糖尿病患者的常見症狀，尤其是老年糖友和糖尿病史超過10年的糖友，常常會有夜間多尿的症狀。不過，除了環境以素外，多尿的本質與腎功能減退脫不了干係。

夜間尿多或是腎臟病變

糖尿病腎病是糖尿病患者死亡的主要原因之一，發生腎功能減退的原因有多種，包括糖尿病代謝障礙、血液高滲、微血管損傷等。

高糖狀態下，腎小球處於高灌注、高濾過狀態，毛細血管壁壓力增高，易使腎小球上皮細胞脫落、蛋白濾過增加，從而促進基質增生，造成腎小球硬化。因此血糖控制不佳可加速腎病的發展。研究表明，腎臟發生組織學病變之前，就可以出現功能上的變化。因此，在糖友出現浮腫、貧血、高血壓、視網膜病變等糖尿病腎病典型症狀之前，就可出現夜間尿多尿頻，尿滲透壓、比重降低等現象。

糖尿病尿頻與喝水有關係嗎

糖尿病患者的多尿與多飲是一種因果關係。多尿是多飲的原因，多飲是多尿的結果。也就是糖尿病病人不是喝得太多，不得不尿，而是尿得太多，不得不喝。很多糖尿病患者為了少尿而採用少喝的方法，這是錯誤的觀念和做法。多尿是糖尿病病人的自我保護反應。

當糖尿病病人血糖升高時，人體為了保護自己，不得不透過尿液排出多餘糖分，因此造成血糖高的人尿量明顯增多。尿量增加必然造成身體內水分大量損失，形成身體脫水的病理現象。身體在脫水情況下，透過生理條件反射就會感到口渴。

減輕尿頻有方法，糖友突然尿多時，可以檢查禁水12小時的尿滲透壓、尿比重和尿糖等，尿中蛋白含量也可作為參考。對於任何一種糖尿病併發症，首要任務都是要控制血糖。而尿多的糖友還要注意血脂和血壓值不能過高，必要時需進行擴血管治療。