要怎麼預防睪丸炎?

睪丸炎的發病有兩個重點因素，首先就是感染因素，應該重點關注生殖系統衛生，做到預防細菌感染等情況的引發，其次就是性行為一定要清潔，臨床上很多睪丸炎的發病都是由於性行為不潔所致。下面就預防睪丸炎的方式進行具體介紹：

1、心情開朗，減少精神緊張

夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

2、注意休息

有泌尿生殖系統疾病的患者要注意休息，注意規律生活和性生活，如果有泌尿生殖系統的不舒服，需要及早就診檢查，根據實際情況給予有效治療。

3、注意自我保護，減少不孕的發生

某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真採取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

4、飲食注意

日常多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃辛熱和辛辣刺激性食物，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，炎症進一步浸潤擴散和加重症狀。

5、孕育種子，應知曉聚精之道

節制性生活有利於種子，對預防不孕是極為重要的。

一些生殖系統疾病也是引起睪丸炎的重點病因，比如生活中非常常見的前列腺炎，精囊炎等疾病，這兩種疾病不僅僅難以治癒，同時也非常容易反覆，若是長期遷延不愈就有可能引起睪丸炎，建議平時生活中多鍛鍊身體，增強全身的抗病能力。

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