怎樣預防各種陰道炎

怎樣才可避免陰道炎？如果已經患上陰道炎該怎麼治療？專家為年輕女性們支招：最重要的一點是保持陰部的清潔乾燥，保持良好的個人衛生習慣，每天堅持清洗陰部，但避免使用鹼性肥皂。要選用寬鬆舒適的全棉內褲，已經患陰道炎的人，還應避免穿不透氣、緊繃襠部的褲子。如果陰部散發的異味較重，應使用有治療陰道炎作用的藥物護墊，但也要勤換。在任何場所都不要與人共用浴巾，浴巾和內褲應勤洗，用手洗後在陽光下晾曬殺菌。

怎樣預防細菌性陰道炎？

避免不潔性交是預防本病的關鍵。清潔外陰，性生活前後及時清洗也有助於本病的預防。使用避孕套可預防本病。護理上注意飲食宜清淡，注意休息。患本病後在治療前要避免性交。

如何預防黴菌性陰道炎？

正常人體自身就是念珠菌的攜帶者，念珠菌作為人體的共生細菌，只有在一定條件下才可能致病。因此只要消除可能引起黴菌性陰道炎的致病條件，就能達到預防目的。

1、鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

2、養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便後擦拭外陰時宜從前向後擦；每日清洗外陰，換洗內褲並放於通風處晾乾；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。

3、合理穿衣：不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。

4、使用公共廁所時儘量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴後不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴的泳池內游泳。

5、不過度講究衛生：有些病人就診時說自己非常注意衛生，每天要清洗外陰2-3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防禦系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關係破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。

6、不濫用抗生素：長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關係，使念珠菌失去抑制過多生長而致病。

7、積極治療糖尿病：糖尿病患者平時可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制黴菌生長。

8、藥物避孕的婦女如果反犯病生黴菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其他方法避孕。